四旬期是教友反省的好时期。

四旬期对我们有何意义? 有些教友认为要守大小斋，有些认为每个星期五参加拜苦路 或是去任何圣堂办告解圣事。这些都是很好的虔诚心，不过是外在的表现而已。如果在四旬期只是这些表现， 那么我们将会失去渡过四旬期的真正意义了。其实四旬期教导我们如何与天主和周遭的人达至和好的关系，因而让我们能进一步得到内心的悔改，心灵的洁净。除此之外，我们该反省一下：到底上述的四旬期活动或节目是否足够？或许在四旬期里，我们需要重新注意以下三项事情：祈祷，守斋和行善。虽然听了很多篇但是真正了解的教友们可能是寥寥无几。

当我们祈祷时，我们因该和天主建立更好的关系。很多教友对于念玫瑰经，慈悲串经或是敬礼耶稣圣心经文都已背的滚瓜烂孰；但是这些经文都是传统祈祷，因此教友们只是习惯孰念而没有体会其中的意义，更何况要和天主建立良好的关系？祈祷应该让我们和天主的关系更接近，不只是口中念念有词，心思云游四海的方式。

守斋并非自残身心或是为了要达到减肥的目标。我们守斋因为渴望天主，让他成为我们生命中的动力。守斋也让我们体会到生命意义和价值，同时引导我们远离罪恶的诱惑，避免遍情私欲。守斋也帮助我们不要贪婪，更要关心别人的真正需要。

每个人行善的目的是关心不幸的群体或是穷人，因为我们都是天主的子女，受造物；万物都由他而造成的。因此不应该把资源或食物占为己有，应该了解到人比物质更重要。

让天主在我们日常生活里增进祈祷的素质，也引导我们更谦虚和慷慨与穷人分享物质和资源；不自是空谈守斋而已，而是要如何与天主拉近关系，让祂指引同祂走向康庄大道。这些好习惯不只在四旬期得以表现，更要长久的实行，让别人看了也能彰显我们在基督内是兄弟姐妹，让他们也赞扬，感谢天主的伟大，慈悲与善良。